Nosotros

Quiénes somos

En DÍAZ360, somos un centro integral de salud y rendimiento comprometido con el bienestar de nuestros pacientes.

Nuestro equipo interdisciplinar trabaja de manera coordinada para ofrecerte un enfoque personalizado, adaptado a tus necesidades, con el objetivo de mejorar tu salud y optimizar tu rendimiento en todos los aspectos de tu vida.

Te contamos

Nuestra Filosofía

Creemos en la importancia de un enfoque global para el cuidado de la salud, combinando distintas disciplinas para abordar cada caso de manera integral.

En DÍAZ360, cuidamos tanto tu bienestar físico como mental, porque entendemos que ambos son esenciales para alcanzar un equilibrio óptimo.

Sobre

Nuestro Equipo

Contamos con un equipo altamente cualificado de psicólogos, nutricionistas y fisioterapeutas, que trabajan en sinergia para ofrecerte un tratamiento integral y adaptado a tus necesidades. Nuestro objetivo es acompañarte en el camino hacia tu mejor versión, ayudándote a alcanzar tu máximo rendimiento y calidad de vida.

Irene de la Torre

¡Hola! Soy Irene y vengo con mucha ilusión a formar parte de este equipazo Diaz360.

Me dedico a acompañar a las personas en su proceso de aprendizaje y desarrollo. Mi viaje como Psicóloga comenzó en la Universidad de Huelva, donde me gradué en Psicología, y he continuado especializándome en el ámbito educativo y social.

He trabajado con diversos grupos, brindando apoyo a personas con:

  • Dificultades de aprendizaje
  • Necesidades educativas especiales (NEE) y Necesidades especificas de apoyo educativo (NEAE)
  • Ansiedad y dificultades emocionales

 

Cada persona que he acompañado me ha enseñado algo nuevo, lo que me ha dado una perspectiva integradora y dinámica.

¿Qué te puedo ofrecer?

  • Proceso de enseñanza-aprendizaje positivo
  • Intervención en desajustes educativos
  • Apoyo y orientación a familias

 

Y mucho más, ¡esto es solo el principio!

¡Nos vemos muy pronto por aquí!

Ouyan Zhang

Soy Ouyan, Dietista-Nutricionista especializada en nutrición deportiva, pérdida de grasa corporal y ganancia de masa muscular. Mi pasión por la nutrición surge de la convicción de que la clave para lograr nuestros objetivos está en aprender a comer de acuerdo con nuestras características y metas.

La nutrición es un aspecto fundamental en nuestras vidas, algo que hacemos a diario y varias veces al día, por lo que es crucial entender cómo impacta en nuestro bienestar y rendimiento. Además de mi formación en nutrición, realizo entrenamiento de fuerza y llevo más de medio año practicando running, lo que me permite comprender mejor las necesidades y objetivos de quienes desean mejorar su físico, rendimiento y hábitos.

Si deseas mejorar tu relación con la comida, lograr ese objetivo de composición corporal que tanto tiempo has estado persiguiendo, o simplemente optimizar tu salud y rendimiento, estaré encantada de acompañarte en el proceso.

Además, me apasiona la cocina y el buen comer, así que te garantizo que no te aburrirás ni comerás alimentos que no te agraden.

En DIAZ360 encontrarás el acompañamiento y las herramientas necesarias para lograr tu objetivo mientras disfrutas del proceso.

José Contreras

Mi nombre es José Contreras Díaz de la Serna y estoy feliz e ilusionado de formar parte del equipo Diaz360.

Soy dietista-nutricionista, colegiado con el número And-01598 y, actualmente, estoy realizando el Máster en Nutrición Clínica y Patologías Digestivas en ICNS.

Llevo tiempo dedicándome tanto profesionalmente como formalmente al mundo de la nutrición. Soy un apasionado de mi profesión y, por ello, sigo en continua formación para poder ofrecer a mis pacientes una mejora en sus patologías, salud y calidad de vida. La nutrición es el eje central de nuestra salud, tanto física como mental, y el papel del nutricionista va mucho más allá de la consecución de pérdida o ganancia de peso.

Mi vocación me impulsa cada día a acompañar a mis pacientes no solo en consulta, si no desde casa, dándoles apoyo, cercanía y resolución de dudas de una forma rápida y eficaz.

Con nosotros podrás encontrar:

  • Evaluación del estado nutricional
  • Diseño de planes de alimentación personalizados
  • Educación nutricional
  • Prevención y tratamiento de enfermedades
  • Seguimiento y monitoreo

Pilar Hidalgo

Mi nombre es Pilar y estoy emocionada de formar parte del equipo de Diaz36.

Soy fisioterapeuta experta en Terapia Manual y Suelo Pélvico. Desde 2019 he recorrido diversas clinicas, hasta que decidí emprender con Equilibria. Estoy aquí para ayudarte a mejorar tu bienestar y calidad de vida.

Además, cuento con formación en Cólico del Lactante, lo que me permite acompañar a las familias en el cuidado de los más pequeños.

¿Cómo puedo ayudarte?

  • Evaluación del estado nutricional
  • Diseño de planes de alimentación personalizados
  • Educación nutricional
  • Prevención y tratamiento de enfermedades
  • Seguimiento y monitoreo

Carlos Díaz

Soy Carlos Díaz y mi objetivo profesional es ayudar a las personas a conocerse mejor a sí mismas y aportarle herramientas para gestionar mejor sus vidas.

En la persecución de este objetivo he estudiado el Grado de Psicología y un total de 7 másters universitarios tanto en el área de la salud como del rendimiento humano.

Llevo años trabajando con adolescentes, deportistas, padres y madres, empresarios y opositores, con los que busco mejorar su rendimiento en cada faceta de sus vidas a través del autoconocimiento, el planteamiento de objetivos de mejora y el trabajo diario semi-estructurado.

Con el objetivo de crear un equipo interdisciplinar profesional, creé el Centro DIAZ360, donde podrás encontrar un equipo que se adapta a tus necesidades.

Me gustaría ayudarte a través de mis conocimientos teóricos y prácticos, para que puedas alcanzar tu mejor versión de la forma más rápida y eficaz posible, ahorrándote años de prueba, sufrimiento e intentos fallidos.

¿Cómo puedo ayudarte?

  • Evaluación del estado nutricional
  • Diseño de planes de alimentación personalizados
  • Educación nutricional
  • Prevención y tratamiento de enfermedades
  • Seguimiento y monitoreo

Marta González

¡Hola! Soy Marta González, psicóloga general sanitaria. 

Psicóloga por la Universidad de Sevilla, con Máster en Psicología General Sanitaria. Mi objetivo es acompañar a las personas en su camino hacia el bienestar integral facilitando procesos de transformación personal. Para ello, me brindo de un enfoque integrador siempre atendiendo a la individualidad de cada persona y otorgando un espacio seguro de escucha activa y respeto. 

Soy profesora de yoga certificada por Yoga Alliance y, como buena amante del movimiento, me mantengo en formación constante. Actualmente, estoy cursando la capacitación de Terapia Gestalt, apostando firmemente por la capacidad de cada persona para encontrar su propio equilibrio.


Si quieres que te ayude, agenda tu cita aquí.

María Blanco

¡Hola! Mi nombre es María Blanco, ¡encantada de saludarte y emocionada por tu interés al estar leyendo esto!
Soy psicóloga graduada por la Universidad de Huelva, con formación especializada en psicología del deporte a través del Experto y Máster en Psicología del Deporte por la UNED, centrado en alto rendimiento. Actualmente, estoy finalizando el Máster en Psicología de las Organizaciones y del Trabajo en la Universidad de Sevilla.

Acompaño a personas que quieren rendir al máximo, ya sea en el deporte o en su vida profesional, ayudándoles a gestionar el estrés, mejorar su concentración, tomar decisiones con claridad y desarrollar todo su potencial. Creo que el rendimiento no es solo cuestión de talento, sino de equilibrio, bienestar y mentalidad. Mi enfoque une lo mejor del deporte de élite y del mundo laboral para ayudarte a crecer con confianza y alcanzar tus objetivos.

Natalia Sánchez de Ibargüen

¡Hola! Soy Natalia Sánchez de Ibargüen y soy Psicóloga General Sanitaria especializada en intervención en adicciones.

Aunque llegué a la psicología casi por casualidad, hoy no podría imaginarme dedicándome a otra cosa. Mi pasión por comprender la mente humana y acompañar a las personas en su proceso de cambio me ha llevado a una formación continua, asegurándome de ofrecer siempre una atención actualizada y basada en la evidencia científica. Actualmente, me estoy especializando en Terapia Centrada en Soluciones en Málaga, una metodología que enfatiza los recursos y fortalezas de cada persona para generar cambios efectivos y sostenibles. Mi objetivo es proporcionar un espacio seguro y de confianza donde cada persona pueda sentirse comprendida y apoyada en su camino hacia el bienestar.

Mateo Reina

¡Hey! Soy Mateo y si estás leyendo esto, ya tenemos algo en común: te interesa la salud o el entrenamiento… o simplemente te ha dado por cotillear perfiles

Dirijo un centro de entrenamiento, donde ayudo a personas con patologías y lesiones a recuperar su calidad de vida. También ayudamos a opositores o deportistas a alcanzar su máximo rendimiento y cumplir sus objetivos. Y si lo que buscas es perder grasa sin dietas locas, también tengo un programa online que no deja a nadie indiferente (salvo a los que buscan milagros, esos se van rápido ).

También trabajo como docente para inspirar a los jóvenes que, como yo hace años, quieren hacer del ejercicio su forma de vida. Además, me flipa enseñar por qué el entrenamiento no es solo cuestión de estética, sino de salud en todos los aspectos.

También ayudo a empresas a integrar planes de salud. Porque tener empleados felices y sanos no solo evita bajas laborales… también ahorra en cafés para mantenerlos despiertos en las reuniones.

Si quieres entrenar, mejorar el bienestar en tu empresa o simplemente charlar (prometo no hablar solo de sentadillas… o sí), estoy seguro de que te puedo ayudar junto al equipo Diaz360.

Como Psicóloga General Sanitaria, acompaño a las personas en su proceso de bienestar emocional y mental, ofreciendo herramientas basadas en la evidencia científica para afrontar distintas dificultades.

¿Cómo puedo ayudarte?

  • Ansiedad y estrés
  • Depresión y estado de ánimo
  • Autoestima y desarrollo personal
  • Dificultades en relaciones interpersonales
  • Afrontamiento de cambios vitales
  • Gestión emocional
  • Proceso de deshabituación, mantenimiento de la abstinencia y prevención de recaídas

 

Si quieres que te ayude, agenda tu cita aquí.

Pilar Arcas

¡Hola a todos/as! Mi nombre es Pilar Arcas, soy Psicóloga General Sanitaria, graduada por la Universidad de Sevilla y con máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de La Rioja.

Actualmente, estoy en proceso de especialización como experta en psicología deportiva, un área que me apasiona por unir mis dos grandes intereses: el bienestar emocional y psicológico y el rendimiento personal.

Cuento con experiencia en el trabajo con personas mayores, una etapa vital en la que considero fundamental el acompañamiento psicológico para mantener una buena calidad de vida.

Mi enfoque se basa en la cercanía, la empatía y la escucha activa, adaptándome a las necesidades de cada persona desde una perspectiva integradora.

Estoy feliz de formar parte de este equipo interdisciplinar, donde el trabajo conjunto nos permite ofrecer una atención más completa y personalizada.

Estaría encantada de acompañarte en tu proceso de crecimiento y bienestar. ¡Te esperamos!

Paloma Romero

Soy Paloma Romero, médico generalista, que trabaja desde hace años en una UVI móvil asistiendo urgencias y emergencias. Fue mi primera carrera «profesional» y deportiva, como saltadora con pértiga, donde el entrenamiento mental es más esencial incluso que el gran trabajo físico de esta compleja disciplina, la que me inspiró a perseguir retos desafiantes… Y así encontré mi vocación en la medicina de urgencias y emergencias donde me he formado y donde aprendo a diario tras cada guardia, asistiendo todo tipo de urgencias…

Apasionada por ayudar a la población, bajo un espíritu aventurero y de crecimiento personal, me involucré en la cooperación humanitaria en misiones internacionales. Desde entonces continuo trabajando por la educación sanitaria a la ciudadanía, con el objetivo de transmitir conocimientos fundamentales de primeros auxilios y el fomento de la Salud y el Bienestar personal y colectivo.